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发布时间:2024-01-15 02:35:08   阅读:  次

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  1. 要想篮球打得好,应该怎么做??
  2. 足球被认为是“世界第一运动”你对这是什么看法或理解,请表述清楚你的观点。
  3. 巴西世界杯直播吧的网站内容

要想篮球打得好,应该怎么做??

不求别的花哨 把这三点做好

先来谈控球 这是基本功的问题

是篮球的基础 练好控球

先从三件事开始

首先就是要学会用手腕拍球 然后用手指黏球

其次要学会绕球 培养良好的球感 例如绕颈 饶腰等

最后就要学会跑动中的运球 不求快求稳

先做到这三点

其次就是标准的姿势 也就是保持正确的手型

正确的姿势是 右手五指张开托球 掌心不触球

手腕与手肘分别成90度 形成一个不关口的正方形

出手时手臂自然前推

注意手腕的抖动和手指出手的感觉

出手不求高 但求快

最后就是上篮

这种有效的得分方式对于初中生来说应该是最容易掌握的

上篮最重要的是注重节奏的把握

让对方摸不透自己的瞬间加速沉肩突破

不求快 但求钻对方的弱侧(即空间大的一面)

起跳不求高 注意身体对球体的掩护

出手时注意手指的挑篮 别僵硬

篮球初学者千万不能做的八件事!!!

1.盲目模仿球星动作。

球星的动作并不都标准,而且他们的动作都是建立在他们的身体条件下的,他们能做,业余爱好者是做不来的。学习标准姿势并保持是最重要的。(非要模仿请模仿雷·阿伦)

2.不重视基本功练习。

基本功是不断提高篮球水平的基础,一定要重视,而且最好在初学时有专业人士教,以标准的姿势和动作来开始你的篮球生涯。不注重基本功,老专门练什么所谓“绝招”,到一定程度你就没法再提高了。

3.投篮后仰

球星们的后仰投篮看起来很帅,但如果能正常投篮的话,谁会去后仰投篮呢,后仰投篮肯定没有正常投篮准,初学者不要追求高难而一开始就频繁后仰,投不了就选择传球,在空当处投篮,仰多了就不会投篮啦!

4.模仿街头篮球风格。

街头篮球动作中有很多是违例的(两次运球),很多动作都是不正规动作,初学者千万不要模仿。街头篮球注重的是花式运球、传球、扣篮,投篮则次之,所以时间长了,投篮水平会变得很差。街头篮球首先是一种文化,然后才是一个体育项目,所以不要盲目模仿。

5. 注重花式动作

篮球运动中,得分方式应简单有效,以最直接的形式得分。在有些非必要的情况下,过于复杂的动作实属节外生枝,造成不必要的失误,用来躲避防守的高难动作是建立在扎实的基本功之上的临场发挥,单纯的动作练习是很固定的,在实战中是没有应变能力的。

6. 忽视身体练习

很多初学者认为技术好或者弹跳好或者投篮准就是一切,但遇到有身体对抗的情况,这些特长便不能很好的发挥,没有很好的力量和速度基础,就不能突破对手或摆脱防守;如果力量不好,当激烈的身体对抗过后,投篮一定不准,因此要重视身体练习。

7. 不重视防守

一句名言说到:好的进攻可以赢得胜利,好的防守可以赢得冠军。防守是获得进攻机会的开始,很多时候得分是在攻守转换的过程中实现的,有进攻没防守等于浪费了一次进攻,耗费了时间而没有获得优势,因此,防守是比赛的关键。

8. 过分崇尚扣篮

扣篮的确是得分的最稳妥手段,但对于初学者来说,即便你弹跳再好,也很难在有对抗的情况下扣篮,而盲目练习扣篮会导致忽略其他技术的提高,扣篮作为业余消遣即可,也或许只在快攻单刀球时才用的着,所以,应正视扣篮,全面发展篮球技术。

总之一句话就是要脚踏实地的天天练习,这样才能成功

转自http://zhidao.baidu.com/question/51798980.html

足球被认为是“世界第一运动”你对这是什么看法或理解,请表述清楚你的观点。

很多个第一,球员人数第一,球迷人数第一,,,,,,,,,更伟大的那些具有历史性的传承。纵观欧洲五大联赛的每家俱乐部的历史,都是一部足球教科书,它的魅力是无法用言语表达的,去球场上踢球,去赛场看球,你就会被它的激情感染。

巴西世界杯直播吧的网站内容

  首先,要想看球,就必须了解这次世界杯整个赛程,如今网络已经非常发达,这方面的信息已经不像以前那样不好找了。

有了赛程表,我们就要对比赛当天的工作进行安排(除了休息日),以免耽误自己看球的时间。通过赛程表,我们可以看到最早的比赛在晚上7点半举行,这个点对于小城市的球迷来说是很合适的,公司离家很近,基本上都可以看到比赛全程,而对于向北京这样大城市的球迷来说,是有点力不从心了,交通拥挤是主要的原因,如果再赶上稍微加点班,基本上回家看球的可能性就没有了。

如果碰到这样的情况该怎么样面对呢?其实不用担心,我们周边就有很方便的观看地点。麦当劳在世界杯期间24小时转播世界杯,如果不能及时赶回家的球迷不妨直接奔那里观看。还有一些路边的大排档,为了吸引消费者,也会有球赛播放,这也是看球的去处之一。

晚上10点那场,相信大家都能看到,只是如何选择观看的方式了,是在家舒坦的看球还是约上几个朋友一起去大排档或酒吧看球都是可以的。不过还是要选离家近的,方便看完回家休息,毕竟第二天还是要上班的

再来说说时间为2点半的那场比赛,相信很多人都会选择睡觉,毕竟还需要上班挣钱养家,但就没有很好的观看方式了吗?其实有种方法编辑不太推荐大家使用,会影响到家人,那就是开着电视睡觉,将音量调小,虽然音量小了,当球赛有进球的时候,还是能清晰的听到解说员激情的叫喊,“球进啦“。这时,如果你醒了,可以去看上一眼。

不过最好的办法还是按时睡觉,早晨起个大早观看早间新闻或者上班路上带上一个具有收音机功能的mp3听早间新闻,要不就在第二天中午,可以去麦当劳吃饭,顺便观看重播,也是很不错的。

上面是比较偏正规一些的看球方式,对于一般的球迷来说是可以办到的,但如果碰到铁杆球迷,那以上的办法可能就行不通了。因为铁杆球迷碰到自己喜欢的球队是必须看的,特别是2点半那场,看了一晚上球,第二天肯定就没有办法上班。这里编辑为铁杆球迷出几个注意,虽然不是什么好注意,但可能会一些忙,觉得能用上的朋友,可以试试,觉得不行的朋友就当是个笑话,一笑而过。

看完球第二天不能上班,不用说,肯定是要请假的。但请假也有很多种,首先大家想到的肯定是年假,因为这个性价比最高,因为年假是带薪的,而且年假来说一般都会批准,这是员工应该享有的福利。

但已经休息过年假的朋友,再想请假的话,那就比较费劲了,首先也是秉着少扣钱的方法请假,那就是病假,病假一般要比事假扣钱要少,但病假一般都需要假条,铁杆球迷可以直接去家里附近的门诊去开,首先那里的医生容易套近乎,病例一般也好开,去公司也好交代。

最后一个办法那只能是事假了,这个挺不划算的。实在不行,铁杆球迷可以看完2点半的球赛直接去上班,然后找个没人的地方补交,一般上午很少会有人找,可以一直睡到中午起来,这样下午也就有精神工作了。

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