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一岁左右的宝宝很适合爬楼梯,因为爬楼梯是一种对身体非常有益的、全身性的体育运动。爬楼梯消耗宝宝的体能,促进宝宝的消化功能,还能增强宝宝的心、肺功能。爬楼梯运动量大,宝宝活动得多晚上就能安稳睡觉。宝宝喜欢爬就让他爬楼梯,不喜欢爬楼梯的宝宝,父母可以拿些食物、玩具等来诱惑孩子。
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爬楼梯的时候宝宝手脚并用,熟练的爬上爬下,可以锻炼宝宝手和脚、眼睛、大脑等全身各个部位的协调能力,促进肌肉和骨骼的强壮,并且还能锻炼他的信心和独立性,培养了宝宝坚强的意志和克服困难的勇气。
宝宝不管是爬楼梯还是走楼梯,家长一定要随同在旁,注意宝宝的安全。
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