乒乓球直板教学 乒乓球直板教学视频教程(乒乓球直板教学视频1--50集初步教学视频)

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您好！乒乓球直板教学的知识可能还比较薄弱，但是不用担心，今天我将为大家提供一些乒乓球直板教学的详细资料，希望可以填补大家的知识空白。

1. 乒乓球教学：打长胶用直板好还是横板好？方向推荐您
2. 乒乓球，直板横打的诀窍？
3. 乒乓球直板的抓板的方法？
4. 乒乓球直板如何拉搓球

乒乓球教学：打长胶用直板好还是横板好？方向推荐您

乒乓球，直板横打的诀窍？

直板横打直线的话要看手腕的灵活度，也就是说你的手腕能不能很快向内弯曲成90度，然后左脚前右脚后，小臂向前上挥出，注意击球时的角度，如果是前冲之类的上旋球的话，板子向下压，但也要挥臂，下旋就拉，板子立起来一点，身体下蹲，学王皓，我试过，效果很好，经常出其不意，这个技术多练吧！

乒乓球直板的抓板的方法？

半个拳头

乒乓球直板如何拉搓球

拉这种球首先要知道几个要点，

第一个就是迎前，球很短，想将球拉过网一定要预留出充足的控球时间和空间，所以你的步法和身体都要迎前，重心压低，上半身贴近台面。

其次，要完整收手，因为刚刚出台的球你想拉起来，击球点肯定较晚且较低，首先要把球从下往上拉起来，但是如果光把球拉高的话对手会直接反扣，所以需要把球进一步控制的低一些，这就需要你的前臂做进一步的收手动作，也就是在身体迎前的同时，前臂完整收到你的左眼眶位置。

第三，手腕要有转板动作，这个是最难的部分，道理同第二点一样，把球从下向上拉时需要提弧线，这时候牌面多向前，因为需要向上摩擦球。当球的弧线已经起来的时候，我们需要控制球的高度，这时候我们的拍面需要前压，并继续摩擦球，这就是我们的转板动作，转板之后继续迎前、收手，接着马上还原，才完整的完成了这次击球。

直板横拉的话，身体迎前不像正手那么大，但是对手腕要求更高，你拉球下网，问题很简单，摩擦不够。想让摩擦更多需要摩擦的时间更长，更有力，想摩擦实践更长，就增加你的触球时间，引手的时候再向下一些，迎前再多一些，这样可以增加触球时间；增加摩擦力度的话，需要你在拉球前手腕吊下来，从形态上来说，你的手尽可能和你的前臂打成一个直角，球板应该是拍头向下的，然后去拉球。

如果觉得很难的话就幅度先小一些，直板横拉技术进攻性是很强，但是现在大多数业余选手的握拍方式是不正确的，这导致有很多直板横拉的技术动作他们是完成不了的，所以想练好正版横拉，一定先从握拍方式上改进。

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